Psicología Positiva, es hora de cambiar tu vida

Archivo para diciembre 27th, 2011

Incertidumbre: Miedo a lo desconocido

Posteado por: Mariana Alvez en: diciembre 27, 2011

El miedo a lo desconocido, a la incertidumbre que nos depara si tomamos un camino fuera de lo preconcebido, puede ser algo muy perjudicial a la hora de hacer cambios sumamente importantes en nuestra vida. El pensar que tomar una decisión, muchas veces la decisión correcta, nos hará perder toda la comodidad que tenemos, es [...]


Datos de contacto: 2707-7699/098-165-994 Licenciada en Psicología Mariana Alvez Guerra

marianaalvezg@gmail.com

Trabajo desde la Psicología Positiva el estudio científico de la felicidad que toma en cuenta las fortalezas y virtudes de las personas. Desde las emociones positivas, el optimismo, la esperanza, la reconstrucción positiva del pasado, el perdón, podemos lograr que las cosas del día a día se conviertan en herramientas poderosas para vivir una vida plena y más feliz. La Psicología debe centrarse en las fortalezas que ya tenemos y desarrollarlas aún más para poder encontrar el camino a una salud mental feliz. La felicidad es un proceso y no una meta, no te concentres en la falta, sino en la posibilidad. Tenemos el poder de moldearnos y nadie nos puede quitar esta habilidad.

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