Los hombres que aman demasiado
Posteado por: Mariana Alvez en: noviembre 21, 2011
- En: Adicción | Amor
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La dependencia emocional es un mal que no solamente aqueja a las mujeres, sino que también, cada vez más, podemos observarlo en el ámbito masculino. Quizás pase más desapercibido ya que ellos intentan esconder sus necesidades, sus sentimientos porque socioculturalmente los hombres deben ser fuertes y casi carentes de emociones, está mal visto que las expresen, como si esto fuera un pecado mortal.
La dependencia emocional es el apego afectivo exacerbado que se puede desarrollar hacia una pareja, la persona cree que no puede vivir sin el otro. El depender emocionalmente de otro está asociado con las experiencias de la niñez, ya sea por una carencia afectiva importante por parte de los padres o por una sobreprotección exagerada que crea adultos inseguros en el futuro. En algunos casos donde la madre es una figura autoritaria y controladora es muy probable que la relación futura con ella sea cada vez más destructiva y se repita este patrón con las parejas que se tengan. Los dependientes emocionales se sienten incapaces de afrontar la vida sin ayuda ajena, lo que los hará buscar incesantemente la contención y aprobación de los demás.
Esta clase de dependencia comparte las mismas características que cualquier otro tipo de adicción. Todo comienza con un intenso placer cuando estamos junto al otro, de manera tal que cada vez más vamos a querer compartir tiempo con esa persona y si ella no estuviera sentimos el síndrome de abstinencia, el cual puede ser muy doloroso cuando la pareja ya no está presente.
Las consecuencias de la dependencia emocional incluyen que el sujeto pierda el control de su propia vida intentando vivir solamente en función del otro. Alimenta aún más su inseguridad, ya que el hombre cree que no es un individuo válido si su pareja no está presente. Estas actitudes pueden generar problemas en el ámbito laboral y social, estar distraído, desganado, no darle importancia a los amigos ni a la familia, solamente a la persona que necesita. Existe mucha manipulación debido a la búsqueda incesante de controlar al otro para que no lo deje o lo siga queriendo por siempre. Existen miedos como el de no ser querido, el miedo a la pérdida, una fuerte dificultad para dejar ir esos vínculos por más problemáticos que sean.
Un hombre dependiente emocionalmente va a sufrir celos si la pareja intenta alejarse o establecer ciertos límites y en algunos casos extremos estos celos pueden ser motivo de actos de violencia. Existe un riesgo importante de que la dependencia emocional masculina lleve al maltrato además de que muchos hombres maltratadores buscan mujeres dependientes ya que son fácilmente manipulables. El apego es castrador, enfermizo, degrada al otro, genera depresión, agota.
Los hombres dependientes necesitan constantemente una confirmación del amor del otro, alabanzas en sus tareas diarias. Necesitan saber dónde se encuentra su pareja, qué hace. Existe una alta cuota de narcicismo en ellos.
El tratamiento es psicológico, hay que trabajar arduamente en el auto control de la persona, dejar atrás los esquemas de elección de pareja negativos, la persona debe ser autonóma (que pueda hacerse cargo de sí misma).
Nadie ni nada puede ser tan importante como para que tu vida entera dependa de esa persona. El amor es más que el simple deseo y la necesidad.
27077699/098165994
Lic. en Psicología Mariana Alvez marianaalvezg@gmail.com
5 comentarios hacia "Los hombres que aman demasiado"
enero 13, 2012 a 6:22 pm
Hola he leido este articulo y me parece bastante interesante tiene dos mese que mi ex me dejo mi vida se ha ido en picada desde entonces estoy fumando mucho y tomando demasiado acabo de perder un empleo lo que me genero mayor depresión y es que no solo es el hecho de que me haya dejado si no ademas la infidelidad de ella, la recuerdo recuerdo su rostros su sonrrisa y sufro aun mas quisiera encontrar ayuda.
febrero 5, 2012 a 1:01 pm
Que bueno Marco Antonio que quieras recibir ayuda….es el primer paso, el mas importante y más difícil.
Te deseo lo mejor para ésta nueva etapa.
febrero 27, 2012 a 9:31 pm
Hola Marco, de casualidad leí tu comentario, a mí me ocurrió lo mismo hace 4 años atrás tenía 25 años, me costó muchísimo sobreponerme ante ese dolor que la verdad te lastima mucho. Infidelidad “extrema”, rechazo, rabia, temor ante el “qué dirán”, miedo a no saber qué será de mí más adelante, búsqueda de una “solución rápida y fácil”, venganza, son muchas preguntas que te debes estar haciendo ahora y al mismo tiempo toda una sopa de emociones negativas que te invaden…..sin embargo déjame decirte primero: VA A PASAR, increíblemente todo ese dolor se empieza a borrar paulatinamente el momento que menos lo esperas, ese pinchazo que se siente en el pecho y que no deja respirar, al final desaparece, pero no podemos quedarnos de brazos cruzados a esperar que llegue ese día, ahora es UN TRABAJO DURO QUE TÚ TIENES QUE EMPRENDER, olvídate de cosas como: por qué no fui más cariñoso o por qué no le dí más tiempo, o por qué no cambié antes que todos estos sucesos marcaran mi vida…..las mujeres también son seres humanos y pueden tomar decisiones equivocadas, sin embargo es el tiempo y no tú, que se encargará de repartir culpas, mientras tanto no podemos perderlo haciendo girar por nuestra cabeza cosas que ya pasaron. Como en un partido de futbol….si tu golero cometió un error y por su culpa metieron un gol…..no puedes pasarte el resto del partido echándole la culpa, no ganarás el partido con remordimientos, habrá que trabajar más duro y tratar de meter el doble de goles, es la única forma. En tus manos está la posibilidad y la responsabilidad de auto-construirte o mejor dicho auto-reconstruirte, bastante ejercicio, lectura, busca NUEVOS pasatiempos, a mí me ayudó mucho volver a nadar, eso no solo distrajo mi mente, sino que al final del día terminaba tan rendido para dormir bien, ingresé a una academia de lenguas, terminé perfeccionando mi inglés, ahora termino francés y quiero empezar alemán, todo esto me ayudó incluso en mi nuevo trabajo y conocí nuevos amigos, mantén tu mente ocupada, los resultados no se darán en un mes o dos…..eso se da con el tiempo, pero alguien dijo que las cosas que realmente valen son las que consigues con tiempo y esfuerzo.
Segundo: si realmente sentiste o mejor dicho sientes mucho amor por esa persona, no intentes por ningún motivo matar ese sentimiento, gravísimo error que cometemos, al igual que las mujeres nosotros los hombres también tenemos la capacidad para generar cosas buenas en nuestro corazón, y la pregunta: por qué debemos destruirlo? sería como mutilarse un dedo o una mano y obviamente que nos afecta muy mal porque es parte nuestra y al querer borrar de la noche a la mañana el sentimiento nos sentimos peor con nosotros mismos al intentar ATENTAR en contra nuestra…..si es real lo que sentiste adelante siéntete orgulloso y vive con ello, si no…..pues es tiempo de aprender a amar verdaderamente……
Tercero: Aprender a perdonar también es un largo proceso, no hay atajos, pero es un camino muy necesario para estar en paz con la otra persona y contigo mismo……
febrero 9, 2012 a 2:16 am
Hola! Tengo un novio que presenta las características que citas. Incluso en ciertas ocasiones se puso violento. En un principio pensé que eran celos desmesurados, pero después empezó sentirse mal cada vez que nos separamos por unos días por viajes de negocios de mi parte. Se torna obsesivo y busca motivos de pelea cada vez que tengo que viajar. Cuando vuelvo a casa todo esta “bien”, pero para mi no. Encima me acusa de ser individualista y de no querer compartir nada. No sé que hacer. Le hablo de su problema, pero no lo quiere reconocer y a mi me está desgastando demasiado este tipo de relación, porque siento que me está asfixiando. Qué me recomendas que haga?
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noviembre 21, 2011 a 7:37 pm
Hola, encontre este blog por casualidad y cada día que recibo tu actualización siempre me alegro por que ” siempre ” consigo reflexionar un poco sobre mi
Gracias.
Un saludo.
Ana